手机浏览器扫描二维码访问
第6章 修行伊始，体术的根基（第1页）
朝阳初升，海面铺上一层碎金。莫比迪克号的甲板上，却已经响起了沉重的喘息声。
“九百九十七……九百九十八……九百九十九……一千！”
马尔科浑身大汗淋漓，像是刚从海里捞出来一样，每一个毛孔都在向外蒸腾着热气。他颤抖着双臂，将最后一个负重俯卧撑做完，整个人如同虚脱般趴在了冰冷的甲板上，连一根手指都不想动弹。
在他身边，摆放着几个用废弃炮弹和铁块临时改造的简易负重物。
拒绝了不死鸟果实，选择了最为艰难的“自身锤炼”之路，马尔科没有任何犹豫，第二天黎明时分，便开始了自虐般的修行。
属于林凡的灵魂深知“基础不牢，地动山摇”的道理。而属于马尔科的身体记忆和这个世界的常识也告诉他，无论是未来觉醒霸气，还是承载强大的恶魔果实能力，一副强健的体魄都是最根本的容器。
没有系统性的训练方法，他只能从最基础的开始：负重奔跑、俯卧撑、深蹲、引体向上……用近乎原始的方式，压榨着这具年轻身体的每一分潜力。
“库啦啦啦……姿势不对，腰背要挺直，核心发力！你这样只会练伤自己！”
粗犷的声音在头顶响起。马尔科艰难地抬起头，汗水模糊的视线中，看到了白胡子那高大的身影。不知何时，老爹已经来到了甲板上，正抱着双臂，看着他如同死狗般的模样。
白胡子没有过多废话，直接走上前，用他那巨大的手掌，毫不客气地拍在马尔科的后腰和腹部。
“这里，还有这里，绷紧！感受肌肉的收缩！呼吸的节奏要跟上动作的起伏！”
他的指导简单直接，却一针见血，往往能纠正马尔科前世那些不规范的健身动作，使其更符合这个世界的发力方式，效率倍增。
马尔科咬着牙，按照白胡子的指点，重新调整姿势，再次开始。每一组动作都变得无比艰难，肌肉传来撕裂般的酸胀痛楚，但他脑海中只有一个念头——变强！
体能的训练只是基础。下午，则是实战技巧的磨练。
他的对手，通常是船上的其他年轻船员，有时甚至是几位早期就跟随白胡子、经验丰富的战斗员。
砰！
马尔科再次被一记势大力沉的直拳击中胸口，踉跄着后退了七八步，才勉强稳住身形，胸口一阵发闷。
“太慢了！你的眼睛在看哪里？预判！要学会预判对手的动作！”对手毫不留情地呵斥道。
马尔科抹去嘴角溢出的些许血丝，眼神凶狠，再次扑了上去。他没有系统的格斗传承，只能在这种一次次的挨打中，汲取经验，磨练本能。属于马尔科身体的战斗记忆，也在这种高强度的刺激下，缓缓苏醒，与林凡的意识逐渐融合。
【叮！检测到宿主高强度锻炼，体质属性微弱提升……】
男配想要抢救一下
小说世界总有那么一些人气超高的配角，他们或身世凄惨，或迷人危险，但在小说里只有一个作用，那就是为主角作配。 突然有一天，剧透从天而降。 …… 【校园】温柔学霸攻X狠厉反派受 某天，展靳发现自己是一本万人迷小说的男配，痴迷主角，写作男配，读作备胎——小说主角有一大片“鱼塘”，而他，是养在鱼塘里的备胎。 展靳从鱼塘里出来，并顺走了主角鱼塘里最凶的那条鱼。 …… 【娱乐圈】诡计多端大尾巴狼攻X一钓就上勾桀骜不驯受 出道多年的池侑绯闻缠身之际，才发现自己是一本娱乐圈狗血甜宠文里面的一个炮灰，因和主角受处于同一剧组，导致主角攻吃醋，从而惨遭波及。 而书里蹦跶得最欢的那个反派。 是他前男友。 …… 【末世】漫不经心痞子攻X武力值爆表脑补受 末世来临，生灵涂炭。 攻从研究所找到了他的小舅子——未来的大反派，现如今小舅子还没成长为灭世大魔王的样子，是个被研究所折磨得不成人样的小可怜，叫“姐夫”的声音都发着颤。 …… 【现代】清纯男大学生穿书攻X霸道金主受 …… 【古代】浪荡医师攻X身有隐疾阴鸷王爷受...
鬼神天师道
鬼神天师道情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，鬼神天师道-阎小朽-小说旗免费提供鬼神天师道最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
夫郎他来自星际
【武力值爆表吃货天然呆受VS腹黑钓系温柔攻】 双洁/互宠/番外生子 在星际专职种田的仿生人编号7361一朝穿越，成了大晟朝刚刚跳河而亡的寡夫郎。 原身婆母恶毒，大伯好色，大嫂刻薄。 7361：谢邀，无关人等不要妨碍我干饭。 地里的稻米，河里的鱼，树上的果子，窝里的鸡…… 每一样食物都让7361眼睛发亮。 天知道这些古地球食物，对一个天天喝营养剂的星际仿生人的诱惑有多大吗？ 于是7361开启在星际时的本职工作，种菜！ 应季的菠菜黄瓜豆角，反季的土豆白菜胡萝卜，统统出自他手。 他种的韭菜，让某患有隐疾的员外重振雄风 他种的番柿，让某苦于肤色的深闺**肤若凝脂 …… 前来抢购蔬菜的人群几乎要踏平了7361家的门槛，并在他家门口大打出手。 “柳老板，新下的莴笋一定要先供我家，我家老爷就等着这一口呢。” “洋芋我们张家要了，有多少我们要多少。” “茄子、莴笋，剩下的我们林家全包了！” 7361：不卖了不卖了，我自己快不够吃了。 在发现村头瘸腿的秀才郎有着一手的好厨艺时，7361立刻凑了过去发出真诚的邀请。 “以后可不可以我给你种地，你给我做饭？” 秀才郎裴润一愣，误会了7361的意思，“这……怕是不太合适。” - 一年后，曾坠马而残的州学学首，重新站在了鹿鸣宴上。 一篇辞赋惊动了隐居于此的朝廷大儒。 宴毕，众人去寻已然离去的裴润，最后在一家食肆找到这位州学学首，只见对方一脸温柔，握着自家夫郎的手，语气如春风拂面。 “少食一些，待会儿回去了给你做酒酿丸子。”...
荒风落日
一场轮椅攻和执拗受的破镜重圆。 蒋旻池和许奚在那场惨烈的车祸后一个月分了手。蒋旻池用极端又绝情的方式把许奚赶出了自己的生命。 五年后，许奚像是换了个人似的，重新站在了蒋旻池面前 他笨拙地让蒋旻池身边空无一人，无依无靠。 蒋旻池：你到底想干什么？ 许奚：以后，我来照顾你。 蒋旻池：你应该知道，我已经不能 许奚：其他都不要，没有也可以，只要你爱我 蒋旻池以为许奚真的只要爱就可以，直到他看到许奚叫着他的名字在.... 分开的五年里，因为这世上还有许奚这个人，蒋旻池对这个世界依旧存有一丝留恋。但现在，他却无比想要翻出阳台直接跳下去...... 攻是下半身都没有感觉，当然也不能那啥 后面会好起来 只有追夫，没有火葬场...
帝嫁
这是一场两个帝王之间的对决。从反对到心动，从不爱到动情，从一国君民和睦，到两族的对决。方临：“陛下！夫人带兵来灭人族了！”白玄：“无妨，他最近犯浑，我去把他带回来！”...
元薇的快穿之旅
元薇是个孤儿，她靠着自己的努力上了大学，工作几年后她终于攒够了首付，准备贷款买个自己的小家。然后……没有然后，她死了。死后元薇绑定了一个系统，开始去各个位面完成炮灰的心愿。就这样，元薇开始了虐渣打脸的生活。......